どんな仕事なの？音楽療法インストラクターについて

2-1音楽療法とは

音楽療法は、音楽が持っている特性や人間の心や身体、社会性などに与える影響を利用した療法です。
音楽で人の心をリラックスさせたり、集中力を高めたりといった効果は古代から利用されてきました。
それらの効果に対して科学的な研究が始まったのは、20世紀に入ってから。当初は心療内科や精神面の不調を抱えた患者の治療の手段として用いられるようになりました。やがて戦争で心に傷を負った兵士の心のケアにも使用されるようになると、効果的な療法として注目を集めるようになり、やがて大学に専門のコースや資格が作られるなど、発展するようになりました。
音楽療法には、音楽に合わせて身体を動かすなど、積極的に自ら関わっていく能動的音楽療法、音楽を聴くことで生まれる心理的な効果を目的とした受動的音楽療法、個人を対象にした個人音楽療法、集団で行う集団音楽療法などの種類があります。

2-2音楽療法の効果

音楽療法の効果には、用いられる方法によって様々なものがあります。
たとえば、音楽を聴くことが中心となる受動的音楽療法の場合、心地よい音楽や好きな音楽を聴くことでのリラックス効果や、昔好きだった音楽を聴いて感情を調整する効果、音楽によって不安や恐怖を解消する効果などが期待されます。
これらはただ音楽を聴いているだけで行うことができるため、身体が不自由になり動くことができない、認知症が悪化して精神状態が不安定で、集団での療法を行うことが難しいという人でも参加できるのが大きな利点。
一方、能動的音楽療法の場合には、みんなで歌を歌ったり、身体を動かしたりすることで生まれる脳の活性化や全身運動といった効果が期待されます。
集団で音楽を楽しむことで、周囲とのコミュニケーションが生まれ、協調性や社会性などのソーシャルスキルを獲得できることから、自閉症や学習障害の子どもたちへのケアとしても用いられることがあります。

3-1独学よりも通信講座がおすすめ

結論から言えば、「音楽療法インストラクター」の資格は独学でも取得できないということはありません。
ただし、どのような資格でも独学での取得を目指す場合、まず自分で情報収集を行い、教材となるテキストなどを自分で手に入れる必要があります。
また、独学で勉強していると、分からない点があっても質問できない、どのような順番で学習を進めていけばいいのか分からないなどのデメリットがあり、結局はお金と時間がかかってしまうということも少なくありません。
特に「音楽療法インストラクター」の資格は音楽と音楽療法に関する幅広く専門的な知識が必要になります。
もし「音楽療法インストラクター」の資格取得を目指すなら、通信講座などを受けることをおすすめします。

4-1音楽療法とQOL

音楽療法でもっとも重要とされているのが「QOL」という考え方です。これは「Quality Of Life」という英語の頭文字を取ったもので、どれだけ自分らしい生活を送ることができるか、どうすれば幸せを感じることができるかという点を重視した概念。
音楽療法はこのQOLの考え方を重視しています。
そのため、「音楽療法インストラクター」の資格を取得する場合にはQOLの基本的な考え方や、医療との関係、どうすればQOLを高めることになるのかといった知識が必要となります。

4-2さまざまな音楽療法

音楽療法には、先ほど述べた能動的音楽療法や受動的音楽療法以外にも様々な手法が用いられます。たとえば調整的音楽療法と呼ばれるもの。
調整的音楽療法は受動的音楽療法の一種で、音楽を聴いている間の意識の向け方を変えることで、緊張の状態を調整する方法です。
このような専門的な療法を行うためには、適切な方法を知ることが重要。そのほかにも、イメージ誘導法、分析的音楽療法、行動的音楽療法など様々種類があり、それぞれの特徴や具体的な方法を学ぶことも重要です。

4-3音楽療法の対象と目的

音楽療法は集団に対して行う場合と、個人に対して行う場合では手法やポイント、具体的なプログラムなども大きくことなります。また、対象は同じでも受動的に行うか能動的に行うかによって目的も異なります。
「音楽療法インストラクター」の資格を取得するためには、それぞれの目的や手法を身につけることが必要です。

4-4音楽療法の実際

音楽療法は子どもから高齢者まで、幅広い年齢や世代の人に行うことができる療法ですが、実際には、どの世代を対象にするのかなどによって、治療法や注意点も異なります。
たとえば子どもの場合には、子どもだけでなく親に対する心のケアに注意することも求められます。
また、成人の場合でも、統合失調症や神経症など、病気の種類や状態によって行う方法も異なります。
さらに最近注目されているのがホスピスなどでの音楽療法ですが、こちらの分野でも、ケアの目的やリハビリテーションの方法などによって使用される音楽の種類も異なるため、音楽療法インストラクターはそれぞれの違いやポイントなどを学ぶことが求められます。

4-5音楽療法に携わるには

音楽療法は日本ではまだまだ知名度の低い療法のひとつ。そのため、音楽療法に懐疑的な目を向ける人も少なくありません。音楽療法インストラクターは、音楽療法を行うスペシャリストであると同時に、音楽療法を広める役目があるということもできます。
そのため、音楽療法についての知識や将来的な展望などについて知っておくことも必要です。