ピラティス資格はどうやって取得する？講座選びのポイント紹介

1-1マットピラティス

マットピラティスは、その名の通りマットの上で行うピラティスです。持ち物もマットのみのため、誰でも気軽にできます。
マットの上で流れるように身体を動かし、筋肉をきたえて骨格に柔軟性を持たせます。
マシンピラティスに比べると1回で得られる効果が小さいため、少しずつ長く続けたい方におすすめです。

1-2マシンピラティス

マシンピラティスは、ピラティス専用のマシンを使って行います。
マシンが置かれたジムやスタジオでなければできないため、マットピラティスに比べると手軽さに欠けます。
しかしピラティス1回分の効果はマットピラティスよりも高いため、短期間で効果を出したい方におすすめです。

1-3ピラティスとヨガの違い

ヨガもピラティスもマットの上で身体を動かすため、よく似ています。
しかし双方の違いは、身体を動かす「目的」にあります。
ヨガは「正しい呼吸法とポーズで身体の歪みを治すこと」が目的です。
ピラティスは「体幹の安定とインナーマッスルを強化すること」を目的とします。
ただしどちらも、続ければ美容やダイエットに非常に効果的なため楽しく続けやすい方を選びましょう。

3-1ピラティスインストラクターの仕事内容

ピラティスインストラクターの主な仕事は、「正しいピラティスの方法を多くの人に教え、高い美容効果と健康な身体が手に入るよう導くこと」です。
また、美容やダイエットに効果的な食事方法や習慣を理解し、生徒たちにアドバイスします。
効果が出た生徒を増やしつつ、ピラティスの魅力を広く伝えるのがピラティスインストラクターの仕事です。

3-2ピラティスインストラクターの活躍の場は？

ピラティスインストラクターが活躍する場所はたくさんあります！
正社員として定期的に教室を開催する、または契約社員やフリーランスとしていろいろな場所で教室を開催するなど、働き方はさまざ。教室の場所には、ピラティスジムやフィットネスクラブ、ヨガスタジオが挙げられます。また、ピラティスは元々リハビリ用に開発されたことからも、介護施設やリハビリ施設などでレッスンを行うインストラクターもいます。

3-3ピラティス資格はインストラクターに必要？

ピラティスインストラクターになるためには資格が必要なのでしょうか？
答えは「必要ありません」。
ピラティス資格は国家資格ではなくすべて民間資格です。資格を持っていない状態でピラティスインストラクターになっても、法律上は問題ありません。
しかし無資格でピラティスインストラクターを目指すと、以下のようなデメリットがあります。
＜ピラティスの資格がないことによるデメリット＞ ・就職先が見つかりにくい
・お客様の信頼を得られない
・正しいピラティスの方法を理解していない
・相手に伝わるピラティスの教え方がわからない
ピラティスインストラクターの求人情報を見ると、ほとんど応募条件に＜要資格＞と記載されているものが多いです。
大手のジムやスタジオでは、世界的に権威のある団体が認定する資格が必須なことも。
「ピラティスを誰かに教えたい」「ピラティスインストラクターとして仕事したい」と考えている人は、資格の取得がおすすめです。

3-4ピラティスインストラクターになるには？

ピラティスインストラクターになるまでの手順をご紹介します。
1、生徒としていろいろなピラティスを体験し、好きなピラティスを見つける
2、取りたい資格を決める
3、取りたい資格が取得できる通信講座またはスクールを探す
4、指定の講座をすべて修了する
5、修了試験を受けて合格する
6、資格を取得する
7、通信講座またはスクールや、資格の認定団体から就職支援を受ける
8、就職先を決めて、ピラティスインストラクターとしてデビューする
まずは自分でいろいろなピラティスを経験し、ピラティスを好きになることから始めましょう。
自分が好きなピラティスが見つかれば、取るべき資格や教えたい魅力なども自然と決まります。

3-5ピラティス資格の取得にかかる費用と期間は？

ピラティス資格の取得にかかる費用は、講座の受講料と修了試験の受験料です。
講座の受験料の中に修了試験の受験料が含まれている場合もありますが、講座の受講料はおよそ10万～40万円程度で、修了試験の受験料はおよそ1万円です。
資格の取得までにかかる期間は、数日から3ヵ月程度と幅があり、スクールや受講内容によって異なります。

3-6ピラティスインストラクターに向いている人

ピラティスインストラクターには、どのような人が向いているのでしょうか。
ピラティスが好きなことはもちろんですが、常に最新の情報にアンテナを張れる人が向いているでしょう。また、ピラティスの知識や手法を熱心に突き詰めたいと考える人も向いています。
さらに、ピラティス教室に通うお客様のほとんどは、美意識が高く美容やダイエットに強い関心を持つ人が集まりやすいので、多くのノウハウや高いスキルがあれば、受講者の満足度も高くなるでしょう。
「勉強や研究は苦にならない」「心身ともに健康でいたい」と思う人は、ぜひピラティスインストラクターを目指してみてください。

4-1ジムやスクールの社員として所属する

ジムやスクールの正社員として勤務する場合、定期的に安定した回数のピラティス教室を開催できます。
ただしピラティス教室の講師だけでなく、施設内の清掃や顧客管理・事務など、ピラティスとはあまり関係のない業務も発生します。

4-2フリーランスとして独立する

フリーランスの場合、好きな時間にピラティス教室を開催できます。
ジムやフィットネスクラブに期間限定で登録したり、本業のかたわらピラティスインストラクターを副業にしたりしている人もいます。
開催できるピラティス教室の回数が安定しませんが、ピラティスの指導だけに集中できることや時間が選べるところが魅力的です。

4-3アルバイトとして経験を積む

ジムやフィットネスクラブで、アルバイトとして働きながら、経験を積む方法もあります。
仕事内容はピラティス教室のアシスタントや施設内の受付、清掃などです。
アルバイトで経験を積みつつピラティスインストラクターの勉強をするのに最適です！

4-4ジムのオーナーとして開業する

ジムのオーナー兼ピラティスインストラクターを務めるマルチなタイプの人もいます。
道のりは長いですが、がんばれば最も稼げる働き方です。独自のピラティス方法の確立を確立し差別化すれば、高収入が見込めます。

5-1通信講座で取得する

自宅で受講できる通信講座には、以下のメリットがあります。
・好きな時間に学習できる
・周りの人を気にせず自分のペースで勉強できる
・何度でも納得いくまで質問できる
・費用がリーズナブル
本業や家事が忙しく、まとまった時間が取れない方におすすめです。
通信講座でも、養成スクールに匹敵するほど質の高いカリキュラムや権威のある資格が取れる講座もあります。
オンライン授業を積極的に取り入れているスクールもあるため、「自宅学習ではピラティスインストラクターになれないのでは？」と心配している方でも安心して受講できます。

5-2インストラクター養成スクールに通って取得する

勉強するための時間をある程度確保できるなら、スクールに通いましょう。
1日の短期集中コースから、数ヵ月や数年にわたる長期コースとあります。
スクールに通うメリットには、以下が挙げられます。
・実技までしっかり学べる
・仲間ができるのでモチベーションが上がる
・勉強スケジュールを立ててくれる
一人ではなかなかモチベーションが続かない方も、仲間ができるスクールなら楽しく続けられるでしょう。
ただしスクールの雰囲気や講師との相性があるため、できれば体験授業を受けてから決めることをおすすめします。

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6-3BASIピラティス

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