タイ古式マッサージとタイ伝統医学の深い繋がり

1-1タイ伝統医学の重要性とその定義

タイ伝統医学は、単なる治療法にとどまらず、全体的な健康とウェルビーイングを促進するための包括的なアプローチです。 その根底には、人間の体と心、そして環境との調和を重視する哲学があります。 ここでは、タイ伝統医学がいかにして個人の健康を支えるか、その重要性と基本的な定義について詳しく解説していきます。

健康とバランスの維持

タイ伝統医学の中心にあるのは、身体、心、そしてスピリットのバランスを維持することです。 このバランスが崩れると、病気や不調が生じると考えられています。 従って、タイ伝統医学では、予防を重視し、自然治癒力を高めることで健康を保つことが求められます。 これには、食事、運動、精神的な安定が重要な要素となります。

自然界との調和

タイ伝統医学は、自然界との調和を大切にします。 自然のサイクルに従った生活や、季節ごとの食事、植物を使った薬草療法などがその一例です。 これにより、人々は自然のリズムに合わせて生活でき、心身の健康を維持できます。

1-1古代から続くタイ伝統医学の歩み

タイ伝統医学の歴史は、古代にまで遡ります。 インド、中国、そして東南アジアの文化的な影響を受けながら、タイ独自の医学体系が発展してきました。 この歴史的背景を理解することで、タイ伝統医学がいかにして今日まで受け継がれてきたのか、その重要なポイントを知れます。

初期の影響と発展

タイ伝統医学は、インドのアーユルヴェーダや中国の伝統医学から多大な影響を受けています。 これらの医学がタイに伝わる過程で、タイの風土や文化と融合し、独自の発展を遂げました。 特に、仏教の影響を強く受けており、宗教的な儀式や瞑想が治療の一部として取り入れられています。

中世から現代への変遷

中世に入ると、タイ伝統医学は王宮や寺院を中心に体系化され、教育や文献の整備が進みました。 現代においても、タイ伝統医学は多くの人々に利用されており、特にマッサージやハーブ療法は国際的にも知られています。 こうした歴史の積み重ねが、タイ伝統医学を今日の地位に押し上げたのです。

1-1健康を支えるエネルギーライン「セン」の役割

タイ伝統医学において、「セン」と呼ばれるエネルギーラインは、身体の健康と密接に関連しています。 センは体内を流れる生命エネルギーの通り道であり、このエネルギーの流れがスムーズであることが、心身の健康を保つために重要とされています。 ここでは、センの役割とその健康への影響について詳しく解説します。

センの構造と機能

センは体内に72,000本存在すると言われ、そのうち10本が特に重要視されています。 これらのラインが滞ると、エネルギーの流れが悪くなり、病気や不調の原因になるとされています。 タイ伝統医学では、このエネルギーラインを整えることが、健康の維持に欠かせないと考えられています。

センを刺激する治療法

センのエネルギーをスムーズに流すために、タイ古式マッサージや指圧が用いられます。 これらの治療法は、センを刺激し、エネルギーの流れを改善することで、身体のバランスを整え、病気を予防する効果が期待されています。

014つの基本要素とタイ伝統医学

3-1タイ古式マッサージを用いて４要素の流れをよくする

タイ古式マッサージは、これまで説明してきた四つの要素のうち「風」とのつながりが大きいと考えられています。
タイの古式マッサージは指圧とストレッチを組み合わせた施術を行いますが、そのときに重要になるのが「セン」と呼ばれるエネルギーラインを刺激するということです。
エネルギーラインとは、人間の身体の中でのエネルギーの通り道のこと。中国の伝統医学でも「経絡」というエネルギーの流れる通り道についての考え方が用いられますが、「セン」もこれと同じく、体内のエネルギーが移動するときに通る場所と考えることができます。
もし「セン」が良好な状態であれば、エネルギーは自由に身体の中を移動できますが、もしこの通り道が滞っている場合、エネルギーは必要な場所に届くことができず、また身体の中で生まれた老廃物はきちんと排出することができなくなり、溜まり続けてしまいます。
そこでタイ古式マッサージでは「セン」の近くを指圧することで、エネルギーの流れを整えて身体を正常な状態へと導きます。
これは、先ほどの四つの要素で考えた場合、「風」の流れを整えるということになります。
また、「セン」の近くには血液が流れる血管や、リンパの通り道であるリンパ腺が位置しています。そのため、「セン」を指圧することは、筋肉が動いたときにポンプの役割を果たすのと同様に、血管やリンパ管の流れを促進します。そのとき、血液は身体のあちこちに酸素や栄養分を届け、リンパは体内の不要な水分や老廃物を排出します。つまり、これは四つの要素のうち「水」の流れが整えられるということ。
さらにタイ古式マッサージは指圧に加えて、ヨガに似たポージングのストレッチが行われます。これは身体の歪みを矯正し、筋肉や骨、内臓といった「土」の要素を整えることにつながります。また、ストレッチの際は深い呼吸を行いリラックスすることで、感情を鎮めて「火」のバランスを取ります。
このように、タイ古式マッサージでは施術を通して「セン」を刺激し、身体の中のバランスを整えていきます。

3-210本のラインのうち半数以上は足にある

重要な10本の「セン」は、タイの医学では非常に大切なものとされ、それぞれ違う場所や症状を司っています。そのため、タイ古式マッサージでは、症状によってどのラインを刺激するかということが定められています。
この10本の「セン」には、舌先から始まってのどや胸を経由してみぞおちにいたるもの、へそからスタートして腹部、胸部を経由して手を通って指先に至るものなど様々なものがあり、流派によって細かい部分が異なることもありますが、その半数以上が下半身を通っているという点では代わりはありません。
タイ古式マッサージは足の部分のマッサージが中心となりますが、「セン」が下半身に多く通っていることがその理由です。
また、タイ古式マッサージでは、肩や首に不調があったとしても、常に全身をくまなく刺激して、特に下半身を集中的に施術することがあります。もし上半身のトラブルであっても、下半身の施術が多く、それに納得できないということもありますが、「セン」は全身を通っていて、それが集中していることから、タイ古式マッサージでは、下半身へのアプローチが中心となることは知っておくとよいでしょう。